HTCinside


10 beste Binaural Beats-apper for Android/iOS

Du har kanskje hørt om Binaural Beats på YouTube eller internettfora. Så vi bestemte oss for å sette sammen en liste over beste binaural beats-apper der du kan lytte til alle typer rene binaural beats.

Innhold

Hva er Binaural Beats?

Binaural beat er en slags lydbølgeterapi. Det er den siste fremgangen som fungerer på det faktum at høyre og venstre del av øret mottar et annet frekvenssignal. Imidlertid tar hjernen dem som en enkelt tone for å fungere. Denne terapien er effektiv for behandling av stress og andre angstrelaterte problemer. Det trenger ikke en lege eller en terapeut for å behandle deg. Det er en selvhjelpsbehandling som du kan lytte til gjennom hodetelefoner på telefonen.

Det er viktig å merke seg at det ikke er en anbefalt behandling av leger og leger fordi resultatene ennå ikke er stabile. Så det er best å prøve denne parallellen til andre behandlinger foreslått av legen din for å kurere stress og angst.

Typer binaurale beats

Å holde riktig frekvens er svært viktig for effektiv bruk av Binaural Beats. I henhold til studien gjort av litteraturgjennomgang i 2015 , bør øretonene være mindre enn 1000 Hz for at hjernen skal oppdage binaural beat. Avslutningsvis er det funnet 5 forskjellige typer frekvenser.

Deltamønsterfrekvens

I denne frekvensen opererer Binaural Beats med en frekvens på 0,5 til 4 Hz



Theta-mønsterfrekvens

I denne frekvensen opererer Binaural Beats med en frekvens på 4 til 7 Hz

Alfamønsterfrekvens

I denne frekvensen opererer Binaural Beats med en frekvens på 7 til 13 Hz

Betamønsterfrekvens

I denne frekvensen opererer Binaural Beats med en frekvens på 13 til 30 Hz

Gammamønsterfrekvens

I denne frekvensen opererer Binaural Beats med en frekvens på 30 til 50 Hz

Fordeler med Binaural Beats

Binaural Beats kan brukes til forskjellige formål avhengig av individet. Der mange bruker det for å redusere stress og angst, mens andre kanskje bruker denne terapien for å øke konsentrasjonsnivået. La oss se hvordan Binaural Beats er nyttig for deg.

  • Som allerede nevnt, hjelper det med å dempe stress og angst.
  • Øk konsentrasjonsnivået og skjerp fokus.
  • Det viser seg motiverende til tider du er skuffet over mislykkede resultater.
  • Øker selvtillitsnivået ditt.
  • Betamønsterfrekvensen til binaurale beats gir deg langtidsminnestøtte.
  • Nyttig i meditasjon.
  • Skru på det gode humøret og øk den psykomotoriske ytelsen.

10 beste Binaural Beats-apper for Android og iOS

Binaural beats

Binaural Beats-appen for iPhone
Binaural Beats-appen for iPhone

Det er en enkel, lett å bruke og en gratis app som ikke bruker mye av iPhone-batteriet. Appen har bare én sides grensesnitt slik at du ikke trenger å huske mye av funksjonene og innstillingene. Det viser at bølger i sanntid, pluss at du også kan stille inn basetonene dine. Den stopper automatisk når du fjerner hodetelefonene.

nedlasting

Brain Waves – Binaural Beats By MynioTech Apps

Brain Waves - Binaural Beats
Brain Waves – Binaural Beats

Grensesnittet til appen har 2 alternativer - Mørk og Lys. Appen har nylig oppdatert med tonnevis av funksjoner og nye design. Det genererer bølger som slapper av deg og hjelper med å fokusere på meditasjon. For en bedre opplevelse har utviklere av appen foreslått å bruke hodetelefoner. Unngå imidlertid å lytte til lydbølger med maksimalt volum. Appen gjør det mulig for deg å generere og lagre dine egne frekvenser. Du kan lage din egen frekvens ved hjelp av 2 uavhengige oscillatorer som kan håndteres av horisontale stenger.

nedlasting

Brain Waves – Binaural Beats av Spaceburgersoft

Brain Waves – Binaural Beats av Spaceburgersoft
Brain Waves – Binaural Beats

I denne applikasjonen kan du finne lydbølger som meditasjonsmusikk på 432 Hz, lykkefrekvens, hjerne beroligende musikk, lyd for å aktivere hjernen umiddelbart, etc. For best resultat anbefales det på det sterkeste å bruke hodetelefoner. Kvaliteten på lyden den produserer er ganske god og vil ikke påvirke ørene dine. Den kommer med en sleep-timer, volumkontroller, Mute-alternativ og spiller av lyder i bakgrunnen. Alt i alt er det en flott app for hjernehelsen din.

nedlasting

Binaural Beats av Gitlab.com/axet

Binaural Beats av Gitlab axet
Binaural Beats av Gitlab axet

Dette er et fint alternativ hvis du leter etter en enkel og brukervennlig Binaural Beats-app. Det er en åpen kildekode-app som ikke viser noen annonser. Appen har en innebygd oversetter som oversetter hele appen til ditt foretrukne språk. For meditasjon og avslapping er det en ganske nyttig app du bør prøve.

nedlasting

BrainAural – Brain Waves & Binaural Beat Therapy

BrainAural – Brain Waves & Binaural Beat Therapy
BrainAural – Brain Waves & Binaural Beat Therapy

Denne appen har alle de 5 mønsterfrekvensinnstillingene. Appen kan ta livet ditt på et sunt og fredelig spor ved å vise hjernebølgene dine på en systematisk måte. Enten du er en forretningsmann eller student som prøver å fokusere på studiene, er dette appen du bør installere. For å ha god søvn også, er dette appen du vil ha. Det kan fungere offline, og det er en gratis app.

nedlasting

Binaural Beats-terapi

Binaural Beats-terapi
Binaural Beats-terapi

Det er appen som leder den personlige utviklingen av hjernen din og skjerper hukommelsen. Den er helt basert på moderne vitenskap og teknologiske fremskritt. Den rytmiske lyden som produseres av appen gir et ekstremt fredelig miljø for brukerne. Utenom det er det mange åndelige fordeler ved å bruke denne appen.

nedlasting

Hjernebølger: Meditasjonsassistent og binaurale beats

Brainwaves-Meditasjonsassistent og Binaural Beats Unjinx-apper
Brainwaves-Meditasjonsassistent og binaurale beats

Den er med vilje designet for å hjelpe deg mens du gjør meditasjon. Dette er en binaural beats-app med et hjernespill som du kan spille og samle så mange poeng som mulig. Du kan føle deg søvnig, avslappet eller fokusert, avhengig av bølgen du spiller. Du kan stoppe bølgen når som helst eller stille inn en tidtaker for å slutte å spille bølgen. Det anbefales å bruke stereohodetelefoner mens du spiller hjernebølger. Dette gir bedre opplevelse og resultater.

nedlasting

Binaural Beats Meditasjon og avslapning

Binaural Beats meditasjon og avslapning
Binaural Beats meditasjon og avslapning

Som alle andre apper er denne appen utviklet for å produsere hjernebølger som tar bort stresset og gir deg enorm sinnsro. Utviklere har foreslått at brukere bør bruke stereohodetelefoner for å oppleve en fullt funksjonell app. Alt du trenger å gjøre er å installere appen, åpne den, koble til hodetelefonene, velge lyden du liker å høre. Du bør lytte til lydbølgene i minst 20 minutter for gode resultater. Ikke lytt med høyt volum da det kan påvirke hørselsevnen din.

nedlasting

Binaural Beats av Vázquez-programvare

Binaural Beats av Vázquez-programvare
Binaural Beats av Vázquez-programvare

Som du vet er binaurale beats en tone som genereres i hjernen som er et resultat av 2 unike frekvenser samtidig. Denne appen kontrollerer godt frekvensen av den produserte tonen for å holde en sunn hjerne i kroppen din. Denne appen kan generere alle de 5 typene bølger, dvs. alfa-, beta-, delta-, gamma- og tetabølger. Det hjelper med å heve konsentrasjonsnivået, gir lindring, øker hjernekraften og gjør deg mer produktiv enn før.

nedlasting

Binaural Beats Alpha Waves av Rehegoo

Binaural Beats Alpha Waves Rehegoo
Binaural Beats av Alpha Waves Rehegoo

Hvis du føler deg rastløs, er dette appen for deg. Den kan spille alfabølger for deg. Alfabølger er ansvarlige for å produsere lyd med en frekvens som gjør at du føler deg avslappet og stressfri. Den er hovedsakelig designet for mindfulness og meditasjon. Den sender ut frekvensen mellom 8b til 15 Hz. Ved 7,5 Hz frekvens kan den føle deg avslappet perfekt, og ved 12,5 Hz frekvens kan den utstyre deg til å kjempe med stress.

nedlasting